Шапка сайта

Убрать растяжки народными средствами

Растяжки

Растяжки (другое название – стрии) представляют собой поврежденную кожу, затянувшуюся соединительной тканью. На месте внутренних микротравм кожи образуются рубцовые изменения. Этими атрофическими рубцами наш организм «зашивает» микроповреждения волокон эластина и коллагена.

Излюбленное место появления растяжек – бедра, ягодицы, грудь, а также живот и поясница. Бывают они трех типов:

- маленькие бледно-розовые рубцы;

- тонкие полоски беловатого цвета;

- рубцовые повреждения синего или красного цвета, которые со временем белеют.

Вопреки распространенному мнению, причиной возникновения растяжек является не только беременность. Рассмотрим подробнее факторы, которые могут вызвать появление стрий:

1. Резкие изменения массы тела

В случае быстрого набора веса кожа не успевает нарастить свои объемы, чтобы вместить стремительно откладывающуюся жировую ткань. Вследствие этого кожа рвется, а затем рубцуется соединительной тканью.

Резкая потеря веса, как ни удивительно, также может стать причиной появления растяжек. При быстрой потере килограммов кожа заламывается складками и рвется.

2. Возрастные изменения объемов тела

Стрии могут появиться и в подростковом возрасте, когда начинают активно расти кости. Кожа, не обладающая высокой эластичностью, не успевает за таким ростом и повреждается.

3. Беременность

В этот период риск появления растяжек особенно велик. Связано это с тем, что кожа женщины во время беременности меняет свой состав, становится ломкой, уязвимой и легко рвется.

4. Неправильное питание

Наиболее частая причина – недостаток белковой пищи. Белок, как известно, основной строительный материал кожи, который отвечает за ее эластичность.

5. Недостаток воды в организме

Недостаточное количество жидкости делает кожу сухой и менее эластичной, а растяжки в таком случае можно получить от любого резкого движения.

6. Наследственность

Текстуру кожи мы во многом получаем в наследство. Если у мамы наблюдались растяжки, есть вероятность их появления и у дочери, так как она могла унаследовать плохую эластичность кожи.

Профилактические меры против растяжек стоит начинать уже в подростковом возрасте. Прежде всего, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Нельзя пренебрегать белками, растительными маслами и витаминами группы В, А, Е. Кроме того, в меню желательно включать продукты, богатые калием – бананы и помидоры. Поможет избежать стрий и правильный образ жизни: занятия спортом, прогулки, водные процедуры и игры на воздухе. Прекрасным средством профилактики растяжек являются душ-контраст и массаж.

Если вы все-таки не убереглись от растяжек, в деле борьбы с ними помогут средства народной медицины.

Пилинг от свежих растяжек

От растяжек, которые появились на коже недавно, может помочь домашний пилинг. Готовится он так: смешайте 1 часть соли, 1 часть сахара и 0,5 части оливкового масла. Массируйте поврежденные части тела во время душа, а после процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом. После месяца применения такого пилинга растяжки начинают бледнеть и становятся менее заметными.

Применяем мумиё

Для приготовления лечебного состава вам понадобится 1 грамм мумиё. Растворите его в чайной ложке холодной кипяченой воды, добавьте столовую ложку любимого крема. Наносите эту смесь раз в день на те участки кожи, где есть растяжки. Хранить состав нужно в холодильнике. Приготовленного количества должно хватить на 2-3 применения, а затем нужно смешать свежую порцию. Данный крем не хранится долго, поэтому не стоит готовить его впрок.

Отвар ромашки

Ромашка, хорошо известная своими лекарственными свойствами, вполне способна помочь и в деле борьбы с растяжками. Ромашковый отвар делает кожу упругой, улучшает ее эластичность. Отварите горсть цветков ромашки в молоке (250 мл), намочите еще теплым отваром полоску ткани и обмотайте ею необходимый участок тела. Сверху наложите слой пищевой пленки и полотенце для тепла. Держите компресс 15-20 минут, затем смажьте кремом. Кожу споласкивать не нужно! Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.

Домашний крем с соком алоэ

Для приготовления этого крема возьмите несколько веточек алоэ, 2 столовые ложки оливкового масла и десять капель витаминов А и Е (продается в аптеке). Выдавите сок из алоэ и смешайте его с остальными ингредиентами. Полученным составом нужно натирать проблемные участки кожи два раза в день. Чтобы крем действовал максимально эффективно, его необходимо разогреть. Для усиления действия состава также можно воспользоваться массажной губкой.

Чудесная ванна

Готовится она очень просто: растворите в воде пачку морской соли и пачку пищевой соды. Полежите в такой ванне 10-15 минут, а затем смойте излишки теплой водой.

Лечим растяжки маслами

В деле избавления от растяжек хорошо зарекомендовали себя различные масла. Можно использовать миндальное масло, масло зародышей пшеницы, масло розмарина. Для приготовления состава на основе масла розмарина смешайте 8-10 капель этого эфирного масла с чайной ложкой миндального масла. Регулярно втирайте в кожу – растяжки станут менее заметны. Помните, что качественное масло – залог успешности проводимых процедур, поэтому подойдите к выбору масел ответственно и осторожно.